Entspannt laufen
in der Natur

... und sei ganz Du selbst!!!

Ein entspanntes Laufen öffnet uns den Weg zu uns selbst. Entspannung und ein Loslösen vom Alltag wird möglich. Durch den Rhythmus der Bewegung finden wir unseren eigenen Rhythmus wieder. Wir können dadurch die Verbindung zur Erde und zum Himmel wieder spüren. Offenbarungen von Lösungswegen werden während dem Laufen möglich.

Entspannt Laufen  ist auch für Laufeinsteiger und Unsportliche geeignet, da wir ein sehr langsames Tempo mit Gehpausen und hie und da auch Innehalten anwenden. Somit gelingt persönliche Entfaltung während des Laufens.

Gerne unterstütze ich Sie professionell dabei den Weg zu sich und Ihre persönlichen Stärken zu entdecken.

Ihre Martina Dropmann
Heilpädagogin, Lauftherapeutin, NLP-Practitioner, Krankenschwester

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(von Martina Dropmann)
(von Martina Dropmann)
(von Martina Dropmann)

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